孩子出现考前焦虑咋办，孩子有考前焦虑怎么办_1、很多孩子抗压能力比较弱，所以很容易出现紧张的情绪，这种情绪很正常，研究表明，运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。当孩子感到焦虑时，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者