男子赴训练营减肥身亡，减重还需专业化评估

3月18日，山西林先生向媒体记者表示，自己的弟弟林某，3月4日报名了西安新超减肥训练营，在减肥训练营期间去世。

根据林先生提供的事发监控，3月6日，中途休息时，台上的教练将后排的林某叫到第一排，第二阶段训练开始三分钟后，林某手离开骑行车，一头栽倒在地不省人事。教练和学员们将其送往医院，但最终林某抢救无效不幸身亡。

图片来源：潇湘晨报

减肥训练营出事并不少见

《中国新闻周刊》记者在裁判文书网查到的一份民事判决书显示，2020年5月，一位40岁的女性参加天津市蓟州区美速达健身中心组织的减肥营，学费加住宿费共7500元。训练第三天，该女士明显感觉腹部不舒服，但教练却自认为是普通肌肉拉伤，延误了治疗时机，导致学员小肠坏死。该机构管理人员和教练都未取得相关资格证书，机构也没有配备专业的医护人员。

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今年5月底，抖音网红博主“翠花”在华阴市一家减肥训练营突然休克后离世，机构与其家属达成和解并赔偿。“翠花”的死亡是否与减肥训练营有直接关系，尚不清楚，但公开报道显示，从2022年起，“翠花”连续与4家减肥训练营签约，运动减肥，并配合直播、拍摄短视频宣传引流。据媒体采访“翠花”家人得知，她体重312斤，身高1米6，BMI高达60.9。根据国内标准，一个人的BMI≥ 37.5，属于重度肥胖者，这类人群可能存在多种合并症，如高血压、高脂血症、糖尿病等，应制定个体化减重和治疗计划。

减肥训练营的疯狂流量密码

封闭式减肥训练营，一般是将有减肥需求的人集中封闭管理，通过高强度的运动训练，并在饮食上限制热量摄入，在一定周期内实现减重目的。一个训练周期通常为28天或30天，费用从1000元到两三万元不等。减肥训练营这一模式，天然具有夺人眼球的戏剧张力。

人们的传统印象中，只有二三百斤以上的肥胖者才会参加减肥训练营。近年来，中小体重的女性正成为一些机构的目标客户。短视频里，不乏120斤以下的女生对着镜头大喊，“好女不过百”“想减十斤，变瘦变美变好看”。

放大身材焦虑，是不少减肥训练营的最大流量密码。记者在多个机构的短视频中看到相似剧情：一位20多岁的女性下定决心裸辞，推着行李箱，坐高铁去减肥训练营，挑战两个月减40斤，“这次一定要让劈腿的男朋友后悔”。此外，“要么瘦、要么死”“狂甩百斤，老公直言换了个老婆”“为了面子送女友进训练营，100天减149斤”等醒目的字眼，吸引不少网友在评论区留言。

近年来，越来越多的减肥训练营在短视频平台低价引流。据不完全统计，截至2023年10月，在某头部短视频平台，和“减肥训练营”相关的话题，视频播放量大约200亿次，相关机构注册的用户有三四百家。励志故事如今经短视频再一次放大，为众多肥胖者编织了一个美梦。

减肥训练营加入需谨慎

“现在全国将近1000家减肥训练营品牌，几乎就在近几年爆发式增长起来。”上海巅峰健康科技股份有限公司联合创始人冯磊提到，2016年前，中国的减肥训练营市场规模并不大，因为这是一个服务占比很重的行业，要考虑住宿条件、餐饮的安全和健康、训练强度和规范等。而且，客户也是高危人群，运动有很大风险，“很多人看不上这个行业，觉得又脏又累，也不赚钱，从商业上不划算。”

近年来，行业入局者增多，但该行业几乎没有入行门槛。他坦言，目前行业鱼龙混杂，一些健身教练不给学员体检、进行风险评估，就简单粗暴地带着学员训练，造成行业过去几年出现过一些严重事故，需要有关部门重视，制定准入规范。

《中国新闻周刊》咨询的一些减肥训练营中，只有一家机构会提醒记者，如果学员的腰椎、膝盖半月板、脚踝等有运动损伤或者习惯性崴脚，或有高血压、哮喘、癫痫等疾病，不会签约减重。对方补充，体重很轻的学员，比如小于100斤也不承诺减重多少斤，“简单讲，因为没有瘦那么多的空间”，而《中国新闻周刊》以给家人咨询为由，探访北京顺义区一家减肥训练营时，在告知家人高度近视的情况下，对方仍推荐签约减重，甚至极力推荐体重100斤的记者参加减肥营，并承诺30天可以瘦8到10斤。

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减肥训练营安全性存疑，减肥还需专业评估

一些减肥训练营能帮助人瘦身，但训练方式的科学性存疑。

南昌大学第二附属医院营养科主治医师万燕提到，对于大体重人员而言，因为身体负荷，关节的负荷都比较重，如果进行一些大体能的活动，那么可能会加重一个关节肌肉这样一个急性损伤。因此，这种大体重的人群，在进行重负荷的运动的时候，是要进行专业评估的，否则会引发很多健康的风险，如果没有专业评估的话，有可能会引发一些比较严重，比如说脑卒中一个并发症。

华中科技大学公共卫生学院院长潘安指出，减肥训练营同时承担了运动健身和一部分医疗功能的作用，处于一个中间地带。该如何认定减肥训练营的性质，到底由产业协会还是卫健部门监管，如何评判其安全性，仍需业内关注和探讨。

（海报新闻编辑 王雨萌 实习编辑 王春苗 综合潇湘晨报、澎湃新闻、中国新闻周刊等）

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